namo、相変わらず夜寝るのが遅ーい!!だから毎日朝寝坊。理想は9時半くらいには寝て欲しい。けど、ご飯食べてテレビ見て風呂入って片付けして明日の用意しておしゃべりしてたらどうしても10時半回る。早く寝るためにはテレビ一切見たらあかん感じになるけ…
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